獼猴桃因其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和獨(dú)特的風(fēng)味而受到人們的喜愛(ài)，在市場(chǎng)上常見(jiàn)的獼猴桃主要有長(zhǎng)毛（如金獼猴桃、綠獼猴桃）與不長(zhǎng)毛（如黃肉獼猴桃某些品種）的區(qū)別。這兩種獼猴桃在外觀(guān)、口感、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等方面存在一些差異：

外觀(guān)差異

• 表皮：長(zhǎng)毛獼猴桃的表面通常覆蓋著一層細(xì)軟的絨毛，觸感較為粗糙；而不長(zhǎng)毛的獼猴桃表皮光滑，沒(méi)有明顯的毛發(fā)。
• 顏色：長(zhǎng)毛獼猴桃的果皮顏色多為棕色或淺棕色，帶有斑點(diǎn)；而不長(zhǎng)毛的品種則可能呈現(xiàn)出更鮮艷的顏色，如綠色或黃色。

口感與味道

• 質(zhì)地：長(zhǎng)毛獼猴桃內(nèi)部果肉較緊實(shí)，口感略帶纖維感；相比之下，不長(zhǎng)毛的獼猴桃果肉更加細(xì)膩、柔軟。
• 甜度：不同品種之間甜度有所差異，但部分不長(zhǎng)毛的獼猴桃品種（如黃金奇異果）往往比傳統(tǒng)長(zhǎng)毛獼猴桃更甜一些。
• 酸度：長(zhǎng)毛獼猴桃含有較高的天然果酸，因此嘗起來(lái)可能更為酸爽。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

• 維生素C含量：無(wú)論是長(zhǎng)毛還是不長(zhǎng)毛的獼猴桃，都是維生素C的良好來(lái)源，有助于增強(qiáng)免疫力。
• 其他營(yíng)養(yǎng)成分：兩者均富含膳食纖維、抗氧化物質(zhì)等有益健康的成分。不過(guò)具體數(shù)值上可能會(huì)有些微差別，但這并不意味著某一種就絕對(duì)優(yōu)于另一種。

儲(chǔ)存方式

• 耐儲(chǔ)存性：長(zhǎng)毛獼猴桃相比不長(zhǎng)毛品種可能稍微耐儲(chǔ)存一些，但這也要視具體品種和個(gè)人保存條件而定。

適宜人群

• 過(guò)敏體質(zhì)者注意：由于長(zhǎng)毛獼猴桃表面的細(xì)毛有可能引起部分人的皮膚刺激或過(guò)敏反應(yīng)，故有過(guò)敏史的人士選擇時(shí)需謹(jǐn)慎。
• 偏好不同口感者：根據(jù)個(gè)人口味偏好選擇適合自己的獼猴桃類(lèi)型。

長(zhǎng)毛與不長(zhǎng)毛獼猴桃各有特點(diǎn)，在選擇時(shí)可以根據(jù)自己的喜好及需求來(lái)決定購(gòu)買(mǎi)哪種。無(wú)論是哪一種獼猴桃，它們都是健康美味的選擇。

品名：獼猴桃

植株高度：4~10m

生長(zhǎng)期：4-9月

播種量：4~6斤/畝

播種期：立春，驚蟄

特點(diǎn)：抗性好，生長(zhǎng)快。